Atenção você técnico/treinador que está à procura de uma nova forma de organizar e dividir suas sessões de treinamento de elementos básicos, baseado em um material bastante didático: eis aqui uma rica seleção de painéis que você poderá utilizar em seu trabalho!

Imprima e afixe estes painéis em seu ginásio.

São vários painéis que estão divididos em 6 partes. Para visualizá-los, basta clicar nos links abaixo com o botão direito de seu mouse e escolha 'Salvar destino como...'. Assim os paineis serão salvos em seu computador e você poderá abrir os arquivos.

Os arquivos de painéis estão no formato '.PDF'  e portanto você precisará de programa como o 'Adobe Reader' para a leitura dos mesmos.

Faça um ótimo proveito deste material!

Colaborou: Luis Picasso.